Меню

Натянуло от кондиционера руку



Простуда от кондиционера

Только за один день каждому человеку доводится побывать на сквозняке, при открытой форточке и дверях, попасть под резко изменившуюся погоду, под пронизывающий ветер. Далеко не всегда итогом становится недомогание. Так почему под случайной струей от кондиционера получают «простуду» почти все? Нет ли здесь другой причины, кроме сквозняка?

Можно ли заболеть от кондиционера

Медицинские специалисты никогда не поставят диагноз «простуда». У них заболевания делятся на вирусные, инфекционные. Охлаждение – только фон для развития отита или тонзиллита. Болезнь начинается с внедрения микробов и вирусов в дыхательные пути и слизистые оболочки.

Можно ли заболеть от бытового кондиционера? Для развития плесени, микробов и вирусов требуется, чтобы было тепло и сыро. Лучшего места, чем трубки и испаритель для размножения патогенов нет. Вот и летят они с воздухом, если используется не современная очистительная система, а обычный фильтр, задерживающий пыль и волосы.

Вдыхая воздух, в котором находятся активные бактерии, мы помещаем их в благоприятную среду для размножения. Если собственные иммунные клетки, стражи здоровья, не распознают квартирантов сразу, они размножатся и заболевание неизбежно.

Но есть специфические бактерии легионеллы, и пневмококки которые размножаются в системе кондиционеров. Эти колонии благоденствуют в грязных каналах. С потоком воздуха, микроорганизмы попадают в бронхи, приносят особые страдания, внедряясь в дыхательную систему.

Регулярно очищая внутренние каналы, меняя фильтры, контролируя прибор на утечку фреона, можно обезопасить использование климатической системы.

Продуло под кондиционером

Можно ли считать, что заболевание наступило от того, что продуло под кондиционером? Можно. Абсолютно здоровых людей не существует. Вирусы и микробы живут в организме, составляя равновесную систему с полезной флорой.

Проблемные точки в каждом человеке индивидуальные. Поэтому при резком изменении температуры тела, при обдувании прохладным воздухом, изменяется баланс. Именно в этот момент в слабых местах побеждают патогены, и начинается заболевание.

Продуло ли под кондиционером? Да, снизило температуру на одном из проблемных участков тела, это привело к возникновению вирусной или бактериальной болезни. Вдобавок не исключено, что с воздухом поступила дополнительная порция микробов.

Дети – нежные существа со слабой иммунной системой. Поэтому, чтобы ребенка не продуло, именно в их комнате кондиционер должен иметь бактерицидные фильтры, настроен на рассеивание воздуха с малой скоростью. Чаще всего у детей наблюдается беспричинный плач, они не могут объяснить, где боль, если продуло ухо кондиционером.

Простуда от кондиционера – как лечиться

Для того чтобы заболевание развилось, необходимо время. Через 1-2 дня после того как вы направили освежающий поток воздуха на себя может возникнуть кашель, заложенность носа или другие признаки, вызывающие недомогание. Может подняться температура. Только врач может поставить диагноз и определить разновидность заболевания, вызванного простудой.

Обычная, не осложненная форма болезни при лечении проходит в течение недели. Но если появляются новые симптомы, сильный кашель, температура – самое время обратиться к врачу пульмологу – это грозные признаки надвигающейся пневмонии. Она может быть вызвана легионеллами. Здесь все сложнее, возможно возникновение плеврита или наступление общей интоксикации организма.

Постоянное нахождение в помещении с работающим кондиционером сушит кожу. У человека может появиться головная боль и раздражение от постоянного шума. В таких условиях санитарная очистка всех воздушных каналов, замена фильтров на современные системы обязательна.

Вывод

Кондиционер – величайшее изобретение, но пользоваться им следует правильно. Разница температуры между внешней и внутренней средой не должна быть больше 6-7 градусов, чтобы не создавать большого контраста. Все сплит-системы следует оборудовать бактерицидными фильтрами. Промывка воздушных лабиринтов, дезинфекция систем по графику, убережет от распространения болезней. В детской комнате распределение воздуха должно быть без направленной струи.

Посмотрите видео , как правильно почистить домашний кондиционер

Источник

Можно ли заболеть от кондиционера: симптомы простуды, как и чем лечиться, если простыл

Условия использования воздухонагнетателя

Работа в офисе предполагает систему климат-контроля. Но прохладный воздух и комфортные условия работы также чреваты последствиями для здоровья. В статье расскажем, можно ли заболеть от кондиционера в помещении и как не простыть под устройством.

Врачи не говорят, что нужно полностью воздерживаться от прибора, даже наоборот, работа в душном пространстве может значительно подкосить организм – появятся проблемы с сердцем и сосудами, может развиться мигрень, а также возможно получить тепловой удар. Поэтому в офисе или в квартире в жаркие дни необходимо устраивать проветривание.

Специалисты дают несколько рекомендаций:

  • Не ставьте показатель на самую минимальную температуру – перепад между помещением и улицей не должен превышать 4-6 градусов. Ориентируйтесь на термометр за окном.
  • Регулярно прочищайте кондиционер, чтобы никто от него не простужался – ведь, кроме пыли, в механизме скапливаются бактерии, которые могут вызвать заболевания.
  • Направьте обдув так, чтобы он ни на кого не попадал. Если ваше рабочее место расположено так, что вам приходится чувствовать на себя сильные потоки воздуха, то поднимите створки вверх.
  • Включайте устройство раз в 1,5-2 часа на 10-15 минут. За это время комната охладится, а вам не придется ощущать на себе сильный ветер. Идеальный вариант – делайте проветривание, когда на работе все коллеги уходят на обед или на совещание. Дома лучше охлаждать квартиру, когда в ней минимальное число людей.
Читайте также:  Потекла вода из сплит системы в комнату что

Эти рекомендации помогут вам не заболеть от кондиционера в офисе, но так как иногда бывает трудно их все соблюдать, то мы расскажем, какой вред организму может принести прибор.

Возможные проблемы со здоровьем

Если часто находиться под сплит-системой, можно получить следующие патологии:

  • Заболевания верхних дыхательных путей: ангина, ларингит, фарингит, бронхит и другие. Их легче всего получить. Провоцируются они нагнетанием вместе со свежим воздухом бактерий. Они попадают на слизистую оболочку, провоцируя воспалительные процессы.
  • Насморк или обострение хронических болезней носовых полостей, например, гайморита. Из-за переохлаждения и все тех же бактерий происходит отек тканей, сужаются сосуды в носу.
  • Неврит – классическое заболевание от кондиционера. Застуженный нерв часто находится в пояснице, так как поток охлажденного кислорода направлен прямо на спину. Из-за этого возникают боли, которые со временем переходят в хронические. Избежать этого можно с помощью утепленной одежды и регулярных разминок.
  • Аллергические реакции – влияние пыли усугубляется первым признаками простуды. Человек начинает чихать, у него слезятся глаза, а также могут появиться кожные высыпания – волдыри, сыпь или крапивница.
  • Холодовая крапивница – покраснения на кожных покровах, появление цыпок.
  • Шейный миозит – острые боли в шейно-воротниковой зоне.
  • Паралич Белла – это воспаление нервных окончаний на лице, которое приводит к нарушению мимики.

Это неполный список недугов, которые возникают из-за сплит-систем. Также многие болезни опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и дыхательной систем могут обостриться.

Почему простужаются от кондиционера – внутренний механизм

Рассмотрим причины самого распространенного вида заболеваний – простуда. Ее проявление и этиология схожи в классическими ОРВИ и ОРЗ. Повод для возникновения первых признаков такой же – плохой иммунитет. Человек с хорошей иммунной системой никогда не заболеет от переохлаждения, но если уже есть патология, то риск инфицироваться намного выше. Так в группу риска автоматически попадают:

  • Люди, которые только что перенесли другую болезнь верхних дыхательных путей.
  • Пациенты с хроническими заболеваниями, например, гайморит или бронхит, синусит.
  • ВИЧ-инфицированные.
  • Беременные женщины – у них в положении естественным образом снижается иммунная защита.
  • Маленькие дети – особенно опасны сплит-системы для малышей от одного-полутора лет, когда они переходят от грудного вскармливания на обычную пищу.
  • Люди, чей рацион не включает питательные вещества, фрукты, овощи, витамины.
  • Работники на вредном производстве – у них уже снижен иммунитет.
  • Проживающие в загрязненном районе, плохая экология влияет на защитную функцию организма.

Чтобы укрепить свой иммунный ответ, следует 2-3 раза в год пить курс иммуностимулятора «Цитовир-3». Он выпускается в разных формах – для взрослых и для детей от 1 года. Его активные вещества способствуют поднятию эндогенного интерферона. Эти белки являются защитниками, они борются с любой инфекцией, которая поступает извне.

Можно ли простудиться от кондиционера – внешние причины, и как не допустить болезни под сплит-системой

Если иммунитет снижен, то начинает действовать фактор переохлаждения. Если вы попадаете с уличной жары в прохладу помещения, то это можно сравнить с погружением в холодную речку после бани. Усугубляет положение желание пить ледяную воду или напитки со льдом. Чтобы этого избежать, устанавливайте температуру на 24-25 градусов. Это комфортные условия для работы, которые не определят ваш больничный.

Также опасная причина болезни – сквозняк. Он может быть естественным, но в замкнутых помещениях обычно создается искусственно. Поток воздуха наиболее опасен, если он проходит по вашим ногам или дует прямо на вас в спину. Кроме простуды, также можно заработать недуги опорно-двигательного аппарата. Лучший выход – направить ветер вверх, так он будет остужать комнату и не причинит никому вред.

Частые случаи болезни случаются не в офисе или дома, а в автомобиле с климат-контролем. Это объясняется мощной работой системой и, одновременно, высоким перепадом температур. Также опасно маленькое замкнутое пространство – в машине в любом случае вы попадаете под сквозняк. Включите минимальный обдув, направьте его от себя. Вы не так быстро охладитесь, но останетесь здоровы.

Еще одна причина, которая очень опасна и может привести к атипичной пневмонии, это засоренный прибор. Если установка не обслуживалась больше года, то на ее створках и внутри скапливается большое количество бактерий. При обдуве они попадают вместе с пылью на людей, так все офисные сотрудники могут заболеть одной «эпидемией». Если начальство не планирует вызывать мастера, то нужно на время отказаться от проветривания таким способом совсем, так как это может привести к очень плохим осложнениям.

Важно то, что у обычного человека есть свои условно-патогенные бактерии. Они называются так, потому что постоянно пребывают в организме, но не всегда приводят к заболеванию. Они начинают атаковать только тогда, когда иммунная система становится слабой, это следующие микроорганизмы:

  • стрептококки;
  • гемофильная палочка;
  • стафилококки;
  • энтеробактеры;
  • микоплазмы;
  • нейссерии;
  • коринебактерии.

Именно они являются основными возбудителями недуга.

Читайте также:  Не включается компрессор кондиционера мерседес

Еще одна частая причина, если вы заболеваете от кондиционера насморком – это сухость воздуха. Такое неестественное состояние происходит не только летом из-за сплит-системы, но и зимой из-за системы отопления. Самый рациональный выход из ситуации – это покупка увлажнителя. Прибор будет распылять влагу, что положительно скажется на вашей слизистой оболочке носоглотки. Проявляется такой ринит так – начинает сушить и драть горло, а вместе с тем и закладывает нос. Слизь фактически не появляется, поэтому пациент начинает чихать. Результат – волоски в носовой полости не справляются со своей функцией и не задерживают бактерии.

Симптомы простуды от кондиционера

Так как причин, а вместе с тем и болезней множество, рассмотрим различные варианты.

Она развивается из-за перепада температур и провоцируется условно-патогенными микроорганизмами человека или передается от одного коллеги к другому, если дело происходит в офисе. Симптоматика классическая: покраснение гланд, появление бактериальных очагов на миндалинах, выделение белого гноя, высокая температура – до 40 градусов. Вместе с тем появляются все проявления интоксикации – слабость, ломота в суставах, бессонница, плохой аппетит. Могут также воспалиться лимфоузлы.

Это нарушение функции связок, поражение гортани. Может быть самостоятельным заболеванием, а может – второстепенным. Начинается также из-за сквозняка или переохлаждения. Симптомы следующие: полная или частичная потеря голоса, навязчивый кашель, сухость во рту, небольшая боль в горле.

Развивается из-за вдыхания холодного воздуха. Также воспаляются слизистые оболочки носоглотки, на органах дыхания может возникать сыпь. Пациенты жалуются на температуру тела – не выше 38 градусов.

Запущенная стадия простуды, когда инфекция проникает в бронхи. Воспаленные ткани отекают, краснеют. Кашель становится заметно мягче, появляется густая мокрота. Слизь может быть желтая, зеленоватая или темная – последнее свидетельствует о запущенной стадии. Если простыл под кондиционером и не начал лечение от недуга своевременно, то незаметно может начаться хроническая стадия.

При воспалении легких значительно поднимается температура тела, появляется кашель. В легочной ткани идет воспалительный процесс, который сопровождается выделением экссудата. Жидкость постепенно заполняет обе доли, сильно затрудняя процесс дыхания.

Часто считается нетипичной реакцией на переохлаждение. Бронхи из-за перепада температур начинают спазмировать, появляется сухой дерущий кашель, по сути – без причины. Организм начинает выделять гистамин. Это вещество провоцирует реакцию на отсутствующий аллерген, но симптоматика схожая – першение в горле, появление ринита – из носа начинает выделяться жидкая бесцветная слизь. Сопровождается это слезотечением, крапивницей и зудом.

Лицо из-за застуженного нерва может стать асимметричным. Легче всего это проверить, если попросить пациента широко улыбнуться. Улыбка получится неровная. Это опасно, так как лечение простуды от кондиционера такого типа требует гормональных средств. Невроз можно получить, если сидеть к сплит-системе лицом.

Мы выделяем этот недуг из ряда тех грибков и вирусов, которые могут поселиться и размножаться в неочищенном приборе климат-контроля. Это очень опасная болезнь, которая развивается как ОРЗ или грипп, затем прибавляются проблемы с желудком – может начаться диарея или запор. Пациент сильно скидывает в весе, затем появляется одышка, боль в грудине. Явный симптом – это кашель с появлением крови. Необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Но чаще всего болезни офисных работников ограничиваются общей симптоматикой простуды или аллергической реакцией:

  • кашлем;
  • болью в горле;
  • покраснением слизистых оболочек гортани;
  • насморком или заложенностью.

Реже появляется температура. Тогда уже нужно обратиться к специалисту за точной постановкой диагноза.

Чем и как лечиться, если простыл под кондиционером

Первое средство, которое нужно приобрести – это иммуностимулятор «Цитовир-3». Он поднимает уровень эндогенного интерферона, а белки-защитники, в свою очередь, сражаются с недугом. Также аскорбиновая кислота в составе снимает воспалительный процесс, все вместе ингредиенты помогают справиться с первыми симптомами гриппа, ОРВИ, простудных заболеваний. Курс составляет всего 4 дня – этого должно хватить для полного излечения организма.

Также в первую очередь можно принять порошки для разведения горячего раствора на основе парацетамола и витамина С – «Фервекс», «Колдрекс» и их аналоги. Их рекомендуется разводить в воде не более 90 градусов и пить теплыми, желательно на ночь. Аккуратнее с ними, если у вас нет температуры, так как они ее понижают – отметка может опуститься ниже 36,6, тогда ваше самочувствие станет плохим, появится слабость.

Если вы не заработали ангину или иную болезнь бактериальной этиологии, то можно ограничиться симптоматическими средствами:

  • капли или спреи в нос для сужения сосудов или смягчения слизистой;
  • ингалятор для снятия кашля;
  • таблетки для рассасывания;
  • антигистаминные при появлении зуда.

В остальных случаях требуется консультация врача.

В статье мы рассказали, что делать, если вы заболеваете от кондиционера. Пользуйтесь сплит-системой по правилам и принимайте «Цитовир-3» для профилактики.

Источник

Посидел под сквознячком – так ходи теперь крючком или кондиционеры как причина возникновения мышечной боли

Причины болей в мышцах могут быть разные: травмы, перегрузки, инфекции. Но в жаркое время года мышечная боль достаточно часто возникает еще и из-за локального переохлаждения, которое происходит тогда, когда человек длительное время находится в непосредственной близости от кондиционера, вентилятора, сидит на сквозняке. Причем чаще с этой проблемой сталкиваются мужчины, так как они меньше обращают внимания «на такую ерунду, как легкий ветерок» и чаще забывают об осторожности, когда им жарко и срочно хочется охладиться.

Читайте также:  Как включается кондиционер рено логан

Что значит — «продуло»?
Механизм возникновения боли в мышцах при местном переохлаждении таков: в ответ на длительное локальное воздействие холода возникает тоническое напряжение мышцы или определенной группы ее волокон — мышечный спазм. В спазмированных мышечных волокнах нарушается кровообращение, и возникает гипоксия, сопровождающаяся выбросом медиаторов воспаления и активацией болевых рецепторов. Если сразу после того, как человек обратил внимание, что ему «дуло» в одно и то же место, не принимаются соответствующие меры — согревание, аккуратное растирание, согревающий массаж, расслабляющие упражнения, то спустя некоторое время возникает боль, дискомфорт в этой области, скованность. Они вызваны процессами асептического (неинфекционного) воспаления. При появлении мышечной боли часто возникает порочный круг: боль — мышечный спазм — усиленная боль — болезненный мышечный спазм.

Сильнее всего от мышечных болей, возникающих «от кондиционера», страдают офисные работники. И вовсе не потому, что именно они чаще всего находятся в непосредственной близости от кондиционеров. Причина этого — хронический спазм определенных групп мышц у людей, которые много времени проводят перед монитором или за письменным столом. У них имеет место хроническое недостаточное расслабление мышц шеи, спины, поясницы, которое приводит к формированию локальных гипертонусов. Постепенно в зонах локальных гипертонусов формируются особые триггерные точки, состоящие из одного или нескольких постоянно «раздраженных» нервных окончаний.

Клинически триггерная точка представляет собой участок повышенной чувствительности в пределах локального мышечного уплотнения, что проявляется резкой болезненностью при пальпации1. Такие точки могут сохраняться в течение многих лет, периодически вызывая острые приступы боли при незначительном перерастяжении, перегрузке или переохлаждении мышцы. Вот почему кондиционеры опасны именно для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, тех, кто проводит много времени в вынужденных, неудобных позах (водители автотранспорта), людей с избыточной массой тела (повышенная нагрузка на мышечный каркас), выполняющих тяжелую физическую работу. Также мышечным болям, возникающим в том числе и от локального переохлаждения, подвержены люди, часто испытывающие эмоциональные стрессы, так как они сопровождаются мышечным напряжением, а мышцы могут сохранять спазмированное состояние и после прекращения воздействия стрессового фактора.

Терпеть — неправильно
Многие пациенты считают, что боль, возникшая после переохлаждения, постепенно пройдет сама, нужно просто перетерпеть. Как уже было сказано, это в корне неверно, и, если не принимать мер, патологический процесс в мышцах приобретает хронический характер. Прежде всего необходимо «снять» спазм, расслабить мышцу. Это делается с помощью специальных упражнений, направленных на релаксацию и растяжение мышц, согревающих процедур (использование мазей и гелей с согревающим эффектом, горячие влажные обертывания пораженной мышцы, теплые компрессы), лечебного массажа; созданием физического покоя для пораженных мышц.

Но самое главное при возникновении мышечной боли — это быстрое и эффективное обезболивание. Сроки терапии при использовании обезболивающих средств существенно снижаются, так как разрывается порочный круг «боль — спазм — сильная боль». Общепризнанным для мышечных болей является обезболивание с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов. Могут применяться аппликации на болевые участки гелей и мазей, содержащих нестероидные противовоспалительные препараты и/или их лекарственные формы общего действия (таблетки, свечи, инъекционные формы) 1 .

Спазмированная мышца может сдавливать сосудисто-нервный пучок, проходящий в ее толще или между мышцей и костной структурой. В таком случае мышечная боль сопровождается очаговой неврологической симптоматикой (симптомы выпадения чувствительных и двигательных функций) и сосудистой реакцией (отек, изменение окраски кожных покровов).

Кому — таблетки, кому — гель, а кому — и то, и другое!
Примером лекарственного средства из группы НПВС, в линейке которого присутствуют и таблетки, и средство для наружного применения — гель, может служить препарат Найз®. Его действующим веществом является нимесулид, который хорошо всасывается из ЖКТ, а максимальная концентрация в крови наступает через 1,5-2 часа. Важно отметить, что большая часть действующего вещества поступает в области воспалительного процесса, а концентрация в плазме крови остается стабильно низкой. Поэтому Найз® показан для лечения болей в мышцах и суставах, а также болей в спине травматического и нетравматического генеза.

Клинические исследования подтверждают высокую противоболевую активность препарата. Очень эффективна комбинированная терапия, когда для купирования болей используют таблетки Найз® для приема внутрь и гель, особенно в первые дни заболевания. Когда боль утихает, пациенты могут ограничиться использованием лишь Найз® геля.

Таблетки Найз® применяют у взрослых и детей старше 12 лет по одной 2 раза в сутки. Найз® гель наносят тонким слоем, не втирая, на болезненную область 3-4 раза в сутки. Найз® гель можно использовать и у детей начиная с 7 лет.

Найз® — нестероидный противовоспалительный препарат нового поколения, который снимает воспаление и боль. При исчезновении боли релаксация мышечных волокон наступает быстрее, что, в свою очередь, приводит к более быстрому избавлению пациента от проблемы мышечного спазма и всех его последствий.

Источник